Uzman: Baş Ağrısı Belirtilerine Dikkat!

Dr. Chen, özellikle baş ağrısının belirli belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Eğer baş ağrısı aniden farklı bir karakter kazanıyorsa ya da alışılmadık şekilde uzun sürüyorsa, bu durum ciddi bir sağlık sorununu işaret edebilir. Bu belirtiler, beyin kanaması, tümör veya anevrizma gibi hayati tehlikelerin belirtileri olabilir.

Şimşek Çakması Gibi Ağrılar Tehlikeli Olabilir

Daily Mail’de yer alan habere göre; Dr. Chen, özellikle “şimşek çakması” olarak adlandırılan şiddetli baş ağrılarına dikkat çekti. Bu tür ağrılar, aniden ortaya çıkan ve şiddetli bir şekilde kendini gösteren ağrılar olarak tanımlanır. İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri’ne (NHS) göre, bu tür ağrılar derhal tıbbi müdahale gerektirir.

Bu tür baş ağrıları, beyinde oksijen taşıyan bir kan damarının yırtılmasının habercisi olabilir. Bu durum kalıcı sakatlığa, komaya hatta ölüme yol açabilir.

Kronik Uykusuzluk ve Beyin Sağlığı

Dr. Chen, uyku düzeninin beyin sağlığı üzerindeki etkisine de değiniyor. “Kronik uykusuzluk, demans riskini artırabilir ve çeşitli nörolojik sorunlara sebep olabilir,” diyen Chen, herkesin düzenli ve yeterli uyku almaya özen göstermesi gerektiğini belirtiyor. NHS, yetişkinlerin günde 7 ila 9 saat uyumasını önermektedir.

Dr. Chen, yoğun iş temposuna ve ailesine rağmen her gece en az 6 saat kaliteli uyku almaya özen gösterdiğini ifade ediyor.

Boyun Manipülasyonu ve Riskler

Chen, bazı boyun manipülasyonu tekniklerinin ciddi riskler içerdiğine dikkat çekiyor. Özellikle bazı kayropraktik uygulamaların “vertebral arter diseksiyonu” denilen bir duruma yol açabileceğini belirtiyor. Bu durum, boyundaki bir arterin yırtılması anlamına gelmekte ve felce neden olabilmektedir.

Bu tür bir felç, “kilitlenme sendromu” olarak adlandırılan, bilinci açık olmasına rağmen konuşma ve hareket yeteneğinin tamamen kaybolduğu bir duruma yol açabilir. Dr. Chen, bu nedenle boyun manipülasyonu gibi uygulamalardan kaçınılması gerektiğini vurguluyor.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Dr. Chen, baş ağrısının yeni belirtiler göstermesi ya da sıklaşması durumunda mutlaka bir doktora görünülmesi gerektiğini belirtiyor. Özellikle ani ve şiddetli baş ağrıları acil tıbbi müdahale gerektirebilir.

Baş ağrısının altında yatan sebebi anlamak ve ciddi problemleri erken teşhis etmek için belirtileri takip etmek önem taşımaktadır. Dr. Chen, beyin sağlığının korunması için farkındalığı artırmayı amaçlayan açıklamalar yapıyor.